Pasas el tiempo intentando controlar tu vida. Es posible que cierto control tengas, pero en realidad, hay pocas cosas que puedes...

Savasana o la postura del cadáver tal vez sea una de las más complicadas. Esta postura consiste simplemente en estar tumbado, lo más...

No soy flexible, no tengo paciencia, y me siento ridículo en esta postura. Puede que alguna de estas afirmaciones, si eres nuevo en Yoga,...